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Como controlar nervosismo na hora h

Em geral, a ansiedade causa muito desconforto, medo e insegurança para quem sofre deste mal. Além disso, a ansiedade ainda pode ser positiva ou negativa, no que se refere na direção dos pensamentos. A ansiedade negativa está diretamente associada ao nervosismo, incluindo nos momentos íntimos. Por isso, recomendo a leitura deste artigo até o final […]